Audible活用術を知りたい！
本を読みたいけど、忙しくて時間が取れない…
そう感じたことはありませんか？
私も本業のIT企業での仕事に加え、副業のブログ運営をしているため、まとまった読書時間を確保するのが難しい状況でした。しかし、Audible（オーディブル） を活用し始めてからは、通勤時間や家事の合間に「聴く読書」を取り入れ、スキマ時間を有効活用できるようになりました。
特に、ビジネスパーソンにとって読書はスキルアップの重要な手段です。しかし、忙しい毎日の中で紙の本を読む時間を確保するのは大変です。
そこでおすすめなのが、耳で学べる「Audible」。
これを活用すれば、通勤中・運動中・家事をしながらでも、効率的に学習できます！
この記事では、私自身の体験も交えながら、 Audibleを最大限活用する方法やおすすめのビジネス書、無料体験を活用するコツ を詳しく解説していきます。
ぜひ最後まで読んで、あなたもスキマ時間を活かした「聴く読書」を始めてみてください！
Audibleとは？ビジネスパーソンにおすすめの理由
Audibleとは？
Audible（オーディブル）はAmazonが提供するオーディオブックサービスで、プロのナレーターが本を朗読してくれるため、 「読む」時間が取れない人でも「聴く」ことで学習できる のが特徴です。
Audibleの主な特徴
✅ 月額1,500円（税込）で20万以上の対象作品が聴き放題
✅ スマホやタブレットでどこでも聴ける
✅ 再生速度を調整可能（0.5倍速～3.5倍速）
✅ ブックマーク機能で重要ポイントを記録できる
ビジネスパーソンがAudibleを活用すべき理由
① 通勤時間を「学びの時間」に変えられる
👉 体験談：30分の通勤時間が「学習時間」に！
私の知人（30代男性・IT企業勤務）は、片道30分の通勤電車でスマホを見て過ごしていましたが、Audibleを使い始めてからは 往復1時間を読書時間に充てるようになりました。 「1ヶ月で2～3冊の本が読めるようになり、仕事のスキルアップにつながった」と話しています。
② 忙しくても「ながら学習」ができる
👉 体験談：家事中にインプットする習慣がついた
あるワーママ（40代・営業職）は、「仕事と家事の両立で読書の時間が取れなかったけど、Audibleなら料理や洗濯をしながらでも学べる」と話していました。特に『7つの習慣』のような自己啓発書は、何度も聴くことで理解が深まるとのこと。
③ 目が疲れない＆スキマ時間を有効活用できる
👉 体験談：ランニング中にインプットが習慣化
「読書は好きだけど、仕事でPCを見続けた後に本を読むのは辛い…」というITエンジニア（30代男性）。Audibleを使い始めてから、 週3回のランニング中にオーディオブックを聴く習慣 をつけたところ、月5冊の本を消化できるようになったそうです。
Audibleを効率よく活用する6つのコツ（体験談付き）
① 再生速度を調整して時短学習
Audibleでは 0.5倍速〜3.5倍速 まで調整可能です。
| レベル | おすすめの再生速度 |
|---|---|
| 初心者 | 1.2倍速（通常より少し速く） |
| 中級者 | 1.5倍速（慣れてくると最適） |
| 上級者 | 2.0倍速以上（時短学習向け） |
👉 体験談：1.5倍速で学習効率UP
私自身、最初は1.0倍速で聴いていましたが、慣れてきて1.5倍速に。『エッセンシャル思考』を通常の6時間から 4時間で聴き終え、その分 他の本も並行して聴けるようになりました。
② ブックマーク＆メモを活用する
Audibleの「ブックマーク機能」を使えば、 重要な箇所にしおりをつけて後で振り返ることが可能 です。
👉 体験談：メモを活用して学びを仕事に活かす
営業職の友人（30代・男性）は、『影響力の武器』を聴いた際に、 「交渉のテクニック」の部分をブックマーク。その後、商談前に再度聴き直し、 実際にクロージング率が向上 したそうです。
③ ジャンルごとに聴く時間を決める
| 時間帯 | おすすめのジャンル |
|---|---|
| 通勤時間 | ビジネス書・自己啓発 |
| 運動中 | 英語学習・教養系 |
| 家事中 | 軽めの本・インタビュー本 |
| 寝る前 | 小説・リラックス系 |
👉 体験談：寝る前のリラックス読書が習慣に
私は、「ビジネス書ばかり聴いていたが、寝る前はリラックスしたい」と思い、 歴史小説やエッセイをAudibleで聴くようにした ところ、睡眠の質が改善しました！
ビジネスパーソン向けAudibleおすすめ本
| ジャンル | おすすめの本 |
|---|---|
| 仕事術 | 『7つの習慣』（スティーブン・R・コヴィー） |
| 生産性向上 | 『エッセンシャル思考』（グレッグ・マキューン） |
| 交渉術 | 『影響力の武器』（ロバート・チャルディーニ） |
| メンタル管理 | 『嫌われる勇気』（岸見一郎） |
👉 体験談：『エッセンシャル思考』を聴いて働き方を変えた
毎日残業続きで疲れていたが、この本を聴いて 本当に重要な仕事に集中することが大切 ときづきました。 結果的に無駄な業務を削減し、定時退社できる日が増えております。
Audibleのコストパフォーマンスを最大化する方法
無料体験を活用する
👉 体験談：「まずはお試し」でハマった人多数！
私の周りでも、「1冊無料なら試してみよう」と登録し、 気づけば継続している 人が多数います。
私も、無料体験から始めました！！
まとめ｜Audibleでスキマ時間を最大活用
✅ スキマ時間を学習時間に変えられる（通勤・運動・家事中）
✅ 再生速度を調整し、効率的にインプット
✅ ブックマーク＆メモで学びを仕事に活かす
✅ 無料体験＆セールを活用してコスパUP
Audibleを活用すれば、 仕事のスキルアップが自然にできる ようになります。
ぜひ、今日から無料体験を試してみましょう！
コメント